Richtig gesund leben! cat_jazz_swing Das Kochbuch für zwei auf

Das Kochbuch für zwei auf einen Blick:

-Schaukel« (1971–1980)

Ergänzt wird die Sammlung durch drei Weihnachts-DVDs: »Geister der Weihnacht«

Das Buch auf einen Blick:

Eine eindrucksvolle Chronik über Fortschritt

Richtig gesund leben! cat_jazz_swing Das Kochbuch für zwei aufRichtig gesund leben Wege zu mehr Wohlbefinden Gesundheit, Ausgeglichenheit und ein positives Lebensgefhl stehen im Mittelpunkt des Ratgebers Richtig gesund leben!. Das Buch zeigt, dass ein gesnderer Lebensstil kein radikaler Umbruch sein muss. Statt strenger Regeln oder komplizierter Programme geht es um alltagstaugliche Vernderungen, die sich leicht umsetzen lassen und schnell Wirkung zeigen. Gesunde Ernhrung, Bewegung und Entspannung werden