Herz-Yoga von Mark Whitwell BIOsync one of the central and

one of the central and best-known source texts of yoga ever

It is 100% opaque and stretchable in all 4 directions

Downward dog – no problem

Ideal for meditation sessions at home or on the go

Personal Trainer:innen und Präventionskursleiter:innen

Herz-Yoga von Mark Whitwell BIOsync one of the central andEin authentischer Yoga, der die Herzen fr Liebe und Weisheit ffnet. "Der hchste Ort yogischer Bewusstheit ist das Herz, nicht der Kopf." Und im Herzen sind wir alle schon erleuchtet, meint Mark Whitwell, amerikanisch neuseelndischer Yoga Meister. Er studierte den Yoga bei bedeutenden Meistern wie T. KV. Desikachar, der ihn auch in den Yoga des Yogameisters T. Krishnamacharia einfhrt. Im "Herz Yoga" wagt Whitwell Revolutionres: Er formuliert ein neues,