Original + mini 6-Minuten-Tagebuch (Farbe):natur Selbstvertrauen und Achtsamkeit in den

Selbstvertrauen und Achtsamkeit in den Alltag zu bringen

✦ Schenkt Ruhe

ihre Gefühle zu entdecken

✦ Mithilfe von Journaling abends abschalten und den Tag friedlich loslassen

Ort: flexibel

Original + mini 6-Minuten-Tagebuch (Farbe):natur Selbstvertrauen und Achtsamkeit in denDeine 6 Minuten Routine: so flexibel, wie dein Alltag es braucht. Das 6 Minuten Tagebuch ist der Klassiker fr deine tgliche Journaling Gewohnheit. Mit bewhrter Morgen und Abendroutine hilft es dir, Dankbarkeit zu trainieren, den Blick auf das Gute zu richten und bewusster durch den Tag zu gehen. Das 6 Minuten Tagebuch mini bringt die bewhrte Methode in ein handlicheres Format. Kompakt, hochwertig und ideal fr alle, die ihre 6 Minuten leichter in volle