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Nicht nur erwarten dich hier ein Frischekick auf der Zunge und schnell verfügbare Kohlenhydrate: Vitamin C ist essenziell für ein starkes Immunsystem – und kann sowohl die Eisenaufnahme erhöhen als auch zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beitragen

die einzelnen Traubenzuckertabletten kannst du dann sogar nochmal halbieren

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